Zweiter Vorbereitungswettkampf für den Hermann gefinished. Heute stand der Weser Werre Lauf in Bad Oeynhausen über 20 km auf dem Programm.
Vorgenommen hatte ich mir eine 1:12:00. Mit einem ziemlich schnellen (zu schnellen?) Anfang hatte ich nach 5 km eine 17:35 min. auf der Uhr. Doch schon bei der 10 km Marke lag die Zeit „nur“ noch bei 35:48 min. Nach 15 km stand eine 55:08 ??? auf der Uhr. Was ist denn hier passiert? Eine 19:20 für 5 km? Ziemlich langsam! Naja, nachher stellte sich heraus, dass dieser Abschnitt wegen einer Baustelle 250m zu lang war. Die letzten 5 km absolvierte ich dann in 17:47 und überholte noch 500m vor dem Ziel einen Läufer und kam auf Platz 4.
Endzeit: 1:12:55 für 20,25 km.
So, jetzt noch zwei knallharte Trainingswochen und dann kann er kommen, der Hermann…
